カラダによい歩きを科学する

Be-jinwalk

 

 
 
 
 
 
 
 
  すべての動作に繋がる無限大理論 - インフィニティ・ムーブ - 

 
「その動作は遠心性か?求心性か?」
 

 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
すべての動作に繋がる無限大理論
- インフィニティ・ムーブ - 

 
「その動作は遠心性か?求心性か?」
 

 
 
二種類の回旋による

Walking Sample

 

カラダの仕組みと動作は物理

重力場でカラダを上手に使う 

 
 
 
 
 
 

クリックしてください→

 
モデル:コツコツコ

 
 
 

後方回旋

競歩・走行・水泳・ハイヒール 他

求心性動作の基礎
ヒト直立二足歩行《健康美》
 
 
 

前方回旋

武術・投球・テニス 他

遠心性動作の基礎
武術・各種スポーツ《動作改善》
二種類の回旋による

Walking Sample

 

カラダの仕組みと動作は物理

重力場でカラダを上手に使う 

 

モデル:コツコツコ
 
 

後方回旋

競歩・走行・水泳・ハイヒール 他

求心性動作の基礎
ヒト直立二足歩行《健康美》
 
 
 

前方回旋

武術・投球・テニス 他

遠心性動作の基礎
武術・各種スポーツ《動作改善》  

NEWS!!

 
 

ホームページリニューアル
レッスンスケジュールアップしました。
 ジュニアクラス新期スタート!
   メンバー募集中  ご予約フォーム

 
左:ただたつぞー/右:コツコツコ
(Be-jin walk 公式キャラクター)

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❷ レッスンスケジュールアップしました。
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左:ただたつぞー/右:コツコツコ
(Be-jin walk 公式キャラクター)

歩きで
人生が変わる 

 
 ヒト=直立二足歩行
 
ヒトは正しく歩くだけで全身が活性するように仕組まれています。
そして、正しく歩く姿こそがヒトとしての《真の美しさ》です。
 
《Be-jin》ヒトになる。ヒトは美しい。
 
答えは自分の中にある。 
 
あなた本来がもつ
身体能力=健康美を歩きで目覚めさせ
あなたらしく
人生を切り拓いてまいりましょう!

 

ちなみ教室の魅力
あ 

 

理論で解説

歩きの概念が変わる!

大切なのは歩き方ではなく歩けるカラダ作り。
理に適った[カラダの使い方]を学ぶ!
 

トレッドミル二台で実践

理想と現実を目の当たりに!

目標は自分のカラダを使いこなすこと。
実は[出来ていないこと]を知る!
 

問題課題を徹底アドバイス

明確なビジョンをゲット!

歩きはすべての土台。生涯の宝。
今すぐ[出来ること]に気付く!
 

Movie

カラダの仕組みと動作は物理

重力場でカラダを上手に使う 

 
 
 
 
 
 
 

 
 

はじめてレッスン

まずはセルフチェック!

明確なビジョンを掴む!
 
 

レギュラーレッスン

動けるカラダ作り!

課題をひとつひとつクリアー!
 
 

ハイヒール

動作の答え合わせ!

カラダが勝手に表現しはじめる!
 
 

Infinity Move

全動作を紐解く無限大理論

ポテンシャルを最大に引き出す! 
 
 

回旋について

動作の表と裏を知る!

歩行理論&実践の極み! 

Movie

カラダの仕組みと動作は物理

重力場でカラダを
効率良く使う

 
 

はじめてレッスン

まずはセルフチェック!

明確なビジョンを掴む!
 
 

レギュラーレッスン

動けるカラダ作り!

課題をひとつひとつクリアー!
 
 

ハイヒール

動作の答え合わせ!

カラダが勝手に表現しはじめる!
 
 

Infinity Move

全動作を紐解く無限大理論

ポテンシャルを最大に引き出す! 
 
 

回旋について

動作の表と裏を知る!

歩行理論&実践の極み! 

お申し込みの流れ

 
まずはご体験!

 クリックしてください

 
 はじめてレッスン!
 
  料金:3,500
  日時:毎週(土) 朝10:00-11:30/昼13:30-15:00/夜21:00-22:30
   *土曜日の都合がつかない方は、ご希望の曜日時間をお聞かせください。   
   *前日までにご予約(ご入金にて確約)ください。
 
   *見学(子ども同伴)不可。
   *はじめてレッスンはご新規様限定です。
  
  ご予約フォーム
 
    *お電話でもご予約承ります。
 
  お振り込み・予約変更・キャンセルについて
   *振込先⋯三菱UFJ銀行・PayPay(詳細は個別連絡いたします)
   *予約変更は前日18:00まで可。
   *入金後の払い戻しはいたしません。

 
入会!
 
  入会費:3,500円
   *ご希望の曜日時間・レベルや雰囲気に合わせて、ピッタリなクラスをご案内いたします。
   *いつからでもご入会いただけます。レギュラーレッスン

 
レギュラークラス
 
  人数:3名~5名(コロナ禍にて人数を最大5名に制限しています)
  形態:月2回 1レッスン90分
  月謝:7,000
 
   *所属クラスへの参加が原則ですが、振替も可能です。
   *個人レベルやクラスの雰囲気などに応じて、クラス調整を行います。
 
  既存クラス *( )残席
   ♫第1/3() Madame 19:3021:00 キャンセル待ち 
   ♫第2/4() Madonna 10:0013:30(3)
   ♫第2/4() Woman 21:0022:30(2) 
   ♫第2/4() Master 21:0022:30(3)
   ♫第2/4() Beauty 13:3015:00 キャンセル待ち
  
  新クラス開設についての目安(要相談)
   ◆野田:3名以上
   ◆市内:5名以上
   ◆府内:7名以上
   ◆他 :10名以上
 

 
会則
 
 ■入会(*再入会)
  *入会費:3,500円
  *本会則内容をご確認頂き、入会申し込み書へ必要事項をご記入の上、入会費をお納めください。
  *ご登録頂いた内容(お名前・ご住所・ご連絡先等)に変更があった場合は、速やかにお申し出下さい。
  *ご入会手続き後、お客様のご都合によりキャンセルされた場合のご返金はいたしかねますので予めご了承ください。
 
 ■退会(*休会はございません)
  *退会を希望される場合は前月のレッスン日までにお申し出下さい。
  *年度初めにご継続意志がない場合は退会扱いとさせていただきます。
 
 ■月謝
  *現金の場合はレッスン開始前に、振込の場合は前月末までにお納めください。
  *取引明細を領収証代わりとさせていただきます。(領収証の発行はいたしません)
  *受領後にLINEノートへ記帳いたします。
  *受講を継続されている間は、レッスンの出欠にかかわらずお納め下さい。
  *未納の際、催促のご連絡を差し上げる場合がございます。お支払いが滞った場合、退会扱いとさせて頂きます。
  *料金の変更もございます。変更の際は予め内容のご案内を申し上げますので、その都度ご確認ください。
  *資料等の実費が必要な場合もございます。
 
 ■日時
  *各自カレンダーをご確認下さい。 

 
持参物
 
 □動きやすい服装
   *カラダのラインが見えるもの
   *お着替えは2階のお部屋にて
 □水分補給
   *ペットボトルやタンブラー(ふた付き)
 □靴下
   *着脱可能(パンスト不可)
 □iPhone
   *写真動画撮影OK!(自習以外の使用は不可)
 □タオル
 
  etc...

 
振替
 
 所属クラスへの参加が原則ですが、振替も可能です。
  □振替の受付期限:レッスン日の1週間前
  □行き来可能なクラス:♫マーク付き
  □カレンダーで空席数を確認!
  □翌月への振替は不可。
 
   *ご希望に添えないこともございます、ご了承ください。
 
振替フォーム
 
 

 
お友達も道連れBe-jinキャンペーン(2021年末〆)
 
 お友達をご紹介いただいた方に心ばかりのプレゼント!
 A・B・Cよりお選びください。
 
  A:お友達が受講くださるはじめてレッスンへ無料ご招待!
  B:1,500pt進呈(翌月の受講料に使用可能1pt=1円)
  C:コツコちゃん手ぬぐい
  
  *入会後、継続期間3ヶ月以上の方。
  *ご紹介人数分進呈いたします!
 
… … … … … … … 
 
「月2回ではモノ足らない!」増量レッスン
 
 □受講料:2,000円/1レッスン
 □1回目レッスン時にご入金&ご予約ください。
 □ご予約は当月中、1回目レッスンまで。(ex.5月追加予約は5月1日〜月頭お稽古日迄)
 

Lesson Calendar

 10月 11月 12月 1月 2月
 
 

 クリックしてください
 

 

ジュニア

 形態 月3回 1レッスン60分
 月謝 7,000円
 日時 第1/2/3(水)18:00-19:00
 

 

ペア

 人数 2名 
 形態 月2回 1レッスン60分
 月謝 お二人で20,000円
 日時 要相談
 

 

プライベート

 人数:1名
 形態:月2回 1レッスン60
 月謝:20,000
 日時:要相談
 

 

単発受講(2回目以降の方)

 料金:5,000
   *既存クラス空席枠に単発でご参加いただけます。
   *前日までにご予約(ご入金にて確約)ください。
   *ツーリスト割り:4,000円(近畿圏以外の方限定
 

 

単発受講

 料金:15,000
 時間:1レッスン90分
   *お好きな曜日お時間、リクエスト可能。
   *前日までにご予約(ご入金にて確約)ください。
   *3名様までご参加で割り勘もOK!
 
ご予約フォーム

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月1出張レッスン

 形態   :月1回 90
 月謝   :各クラスへ問い合わせ

既存クラス 
 ◆児島クラス  第3(水)10:10ー11:40
 ◆新居浜クラス 第3(土)17:30ー19:00
 
*新クラス開設ご希望の方はご相談ください。
  

どこでもレッスン

 場所   :ご用意頂いた会場に伺います。
 人数   :10名~20名
 形態   :リクエストに応じます。
 日時&日時:要相談(@3,500×参加者数+交通費[宿泊費]を目安に)

  … … … … … … … 
 

法人・企業向けイベント・講演・セミナー 他

 場所   :ご用意頂いた会場に伺います。
 人数   :10100
 形態   :リクエストに応じます。
 日時&日時:要相談(50,000円~+交通費[宿泊費]を目安に)
 

 

講師養成

 
 ご自身のスキル×Be-jin walk®で、新しい世界を切り拓いてみませんか?
 詳細はお問い合わせください。
 

 

達×達 

 
 各分野の専門家で、ウォーキング理論にご興味がある方、ウォーキング理論を必要とされている方、おもしろいアイデアを一緒に膨らませてみませんか? 
 

 

各種メディア出演・取材・出版 他

 
 直接お問い合わせください。
 
 

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ニーズに合わせてプランニングをいたします。
 
Be-jin walk(総合)
Infinity Move(理論)
OTOKOMAE HEEL(ハイヒール)
Leader(指導者養成)
Specialty(ポージング/回旋 etc...)
Original

Voice

メッセージありがとうございます!

小澤明日香さん(20代/ヤマハ音楽講師)


ちなみ先生のお手本と、自分のカラダの使い方との違いに、毎回驚きと学びがいっぱいです。これまで自分の歩きやカラダの癖など、ほとんど意識したことはなかったのですが、徐々に意識できるようになってきました。そしてBe-jin walk理論は《歩く》ということだけでなく「演奏時のカラダの使い方にも活かせる!」ということに気付き、ますます面白さが深まっています。レッスンに通いはじめて約4年、「歩きで人生が変わる」という本当の意味が分かってきました!もっともっと追求してゆきたいと思います。
  
楮原一美  さん(自称20代/運動指導者) 

「歩く」という事が人として一番身近な運動。でも、ちなみさんの話を聞くと、歩くという事がいかに奥深いものか、それがよくわかりました。だからこそ「正しく歩かないと!」そんな事を感じさせられました。《「人生100年時代」ちゃんと自分の足で歩く》これこそが究極の健康だと改めて思いました。運動指導者として、ウォーキングスキルを高齢者指導に取り入れる事によって、ちゃんと歩ける人を増やしていけるようにしたいです。
 
松本佳之さん(40代/よしゆき鍼灸院 院長) 

「歩き方を習う」というより「歩けるカラダ作り」を学んでいます。 グループレッスンですが、受講者それぞれの状態やレベルを見抜き、次々に課題を与えられます。学びはじめて五年以上になりますが、ウォーキング理論は想像以上に奥深く、未だに心地よい敗北感に満たされています(笑)  体操、空手、ランetc…いろいろな運動はやってきましたが、型ではなく、カラダ本来が持つ動作と、その重要性を知りました。そして、自分自身の得意なことと不得意なことに気付かされました。今までに感じたことのない全身の連動性やバランス感覚を体感・体得することができ、次なる目標が明確になったことが、一番の収穫です。
 Be-jin walkのスゴイところは、理に適った理論と実践で、内転筋や大腰筋など重要な筋肉にスイッチが入り身体の軸が整うこと。また、股関節・肩関節・背骨の可動性と連動性が高まること。つまり、歩くだけで、身体を保持するための筋肉が鍛えられ、加齢や運動不足からくる柔軟性の低下を防いでくれます。 ウォーキングを学び、改めて感じたことは、殆どの人が全身の関節、特に胸椎や股関節の可動性が低下しているという事実。鍼やマッサージなどの施術で、関節の可動性を上げつつ、ウォーキング動作をリハビリに導入すると、相乗効果により、とてもよい効果、手応えが得られます。 高齢者(80代)の運動指導に於いても、同様に治療とリハビリを行い、軸と重心移動を意識するよう指導していると、自然と歩く姿勢が良くなって来ました。
 昨年末、治療家&実践家コラボ企画《健康美教室》を起ち上げ、より多くの文献を調べるようになりました。《歩く》という行為が、人の身体の構造(骨や内臓、神経含め)を良い状態に保つために最適且つ不可欠である、いうことを改めて考えさせてくれました。 人によっては「何かスポーツをすれば良いのでは?」と思う方もいらっしゃるでしょう。しかし、スポーツそれぞれの競技特性に偏り身体本来の動きが妨げられることもあります。過度に取り組めば、良からぬ負荷がかかり怪我や事故などのリスクも伴います。また、スポーツが苦手という方には敷居が高いですよね。 それらに比べ《歩行》は、運動の好き嫌いに関わらず、誰もが毎日行い、時間や環境なども関係なく、お手軽にできる最強のエクササイズ。とはいえ、たかがされどの歩き。身体の構造や全身を使うことを意識するかしないかで、結果は雲泥の差。 背骨のカップリングモーション、肩甲帯の軸、骨盤帯、膝のスクリュ-フォームムーブメント、距骨下関節、リスフラン関節、足趾と支持基底面の関係etc…、様々な知識に、少し触れてみるだけでも、身体の不調の予防や改善に寄与するウォーキングの凄さを体感することになるでしょう。 みんなで一緒に健康美溢れる100年時代を、Be-jin walkで謳歌してまいりましょう!
 
澤田浩一さん(50代/株式会社サワダ製作所 代表取締役) 

夫婦でレッスンを受けています。普段、動かさない筋肉を使うので二人とも終わるたびに心地よい痛さが残ります。先生の教え方も私と奥さんとでは違っていて、理詰めの奥さんには理論立てて、何事も感覚的に処理する私には身体に覚えこませて教えてくれます。歩き方の悪い癖を直し、改善することで老後の備えもバッチリです^_^
 
 
さん(40代/セラピスト・トレーナー・役者)
妙香堂 ~癒やしのサロン~ https://www.myokodo.com/

Be-jin walk 初体験! まず、フィジカル的にもメンタル的にも、今まで探して見つからなかった大きなピースが「どうやらこの先にある!」そんな感動を得ました!  そして、解離しかけていた《理解と納得 VS 体現できる》が「身体知恵の輪状態」《融解 & 統合》される感覚! 様々な運動、エクササイズやトレーニングを通じ、培ってきた技術や気付きが、このウォーキング理論によって一軸を成し「新しい表現が出来る身体」へと繋がりゆく、そんな新しいベクトルを発見しました。 また、アロマセラピストとして、他者の身体に触れさせていただく度に、それぞれの個性、環境、行動などによって生じる変化(進化・退化)そのバランスなど、神秘性・覚醒の過程《人体の素晴らしさ》に驚き、感動します。そんな感覚を自分の身体でも感じることが出来た、久々の感動体験でした! さらに「解った!」「出来た!」と感動のレベルを引き上げるべく、トレーニングを続けて、答え合わせと、次なる課題を受け取りに伺います🎶
 
 
Madameクラス(月曜日19:30-21:00) 

私は数年前、足首を骨折してリハビリを始めた時に「今までどの様に足を動かしていたのか?」がわからなくなり、今まで「如何に何も考えずに歩いていたか!」ということを痛感しました。正しい歩きで、怪我のリスクを下げ、より健康で美しい日々を謳歌してゆきたいです!/長野昭子さん(バイオリニスト)
 
「若々しく元気に歳を重ねていけるように!」そして「100歳になってもハイヒールを履いて颯爽と歩けるように!」と夢みて通っています! madamクラスは、毎回笑顔と叫び声?がいっぱいの賑やかなクラスです♫/吉武なおこさん(音楽講師)
 
娘がきっかけで始めましたが、今ではすっかり私がはまっております。ほとんど立ち仕事なので、多忙な時期は腰にきて、サポーターのような物を着けていたりしたのですが、ここ何年か全然必要無くなりました!これからもクラスの皆さんと楽しく美姿勢を目指して続けたいです。/田中美知留さん(老舗和菓子店 浪花屋女将)
 
人は誰に教わるでもなく歩けるようになります。私は、何の疑いもなく普通に歩けていると思っていました。でも、ここでウォーキングを習うようになって「体の使い方や姿勢が違うのではないか?」と疑うようになりました。シニアになっても美しく歩けるように、楽しい仲間と続けていきたいです。/金尾信子さん(学童クラブ指導員)
 
数年前から、長時間歩くと必ず膝が痛むようになりました。ギックリ腰や尾骶骨骨折などの既往歴もあり。騙し騙し使っていた《カラダを鍛えなおす》つもりで入会しました。
しかし、カラダを鍛え直すというよりは《脳を鍛えなおす》という内容のレッスンに驚きました。例えば、《歩く》ということを意識すると、今までどう無意識に歩いていたかが解らなくなったり、手を振ってるつもりで振れていなかったり・・・「イメージどおりに自分のカラダを使いこなすことは難かしい!」ということに気付きました。これからは普段の歩きも意識するなど、小さなことを積み重ね、もっと自由で快適に動けるように、そして、いくつになっても好きな場所に自分の足で行けるように、カラダと脳を育ててまいります!/鍛治谷真理さん(飲食店勤務)
 

Q&A 

Q:Be-jin walkの対象について 

年齢 性別 ジャンル プロアマ 問いません。 

Q:受講回数について

ただ理論を知りたい方は1回、理論と実践を一通り体験したい方は3ヶ月、一生モノにしたい方は納得がいくまでとことんお付き合いいたします。

Q:日時が合わない

ご参加頂けるように調整いたします。まずはご相談ください。

Various

立ち方ひとつでスタイル激変!

足指エクササイス!

 

Shuplace Access

地下鉄でお越しの方へ

千日前線 玉川駅 6番出口上がってすぐ
 

JRでお越しの方へ

環状線 野田駅 南出口より徒歩5分
 

車でお越しの方へ

付近の100円パーキングをご利用ください
大阪府大阪市福島区野田3-2-16
 

1F DAH'S CAFFE' 
電話   : 06-6461-6466
営業時間 : 11:00〜19:30 
不定休:(水)(木)にお休みをいただくことが多いです
 
 DAH'S CAFFE'はコチラ♫

 
 SHUPLACE


 

 

Shuplace Access

〒553-0005  大阪府大阪市福島区野田3-2-16
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JRでお越しの方へ

環状線 野田駅 南出口より徒歩5分
 

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付近の100円パーキングをご利用ください
 
 

 
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電話  :06-6461-6466
営業時間 : 11:00〜19:30 
不定休 :(水)(木)にお休みをいただくことが多いです
 
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近藤知名美(こんどうちなみ)Profile

動作ポテンシャルをひきだし輝かせる《トレーナー×プロデューサー×パフォーマー》
 
和歌山県海南市生まれ。
 
ある日突然〝僧帽筋〞が痙り、一ヶ月もの寝たきり生活を経験。「慢性的な運動不足から引き起こされたカラダの歪みと、癖だらけの非効率的動作が原因だ。」ということに気づき、紆余曲折の後《ヒト(=直立二足歩行)本来が持つ機能美を活性させること》が鍵であると確信する。その後15年間、解析&実戦を積み重ね、念願のBe-jin walk 理論を確立。そして2020年、さらに整理&拡張させた動作バイブル〝Infinity Move〞を完成させた。
 
ヒトすべての動作をミニマムに集約し、運動学の原理原則が楽しく解りやすく可視化されたこのメソッドを、あらゆる年齢層、あらゆる専門分野、またスポーツ界に於いてもプロ〜アマ、レベルやジャンルの垣根なく、必要とされる方々にいち早く届けられるよう、可能性の限り尽力してゆく。
 
その他、経歴
4才でヤマハエレクトーンと出会い、19歳で電子オルガン界の頂点イベント「ヤマハ インターナショナル エレクトーンフェスティバル」でグランプリを授賞、世界1位に輝く。以後、ヤマハ株式会社所属デモンストレーター、財団法人ヤマハ音楽院大阪校講師等を経て、現在はフリーで活動中。/川崎智永弥(かわさき・ちなみ)
  
また、ライフワークの一環として、SHUPLACEを主宰。自宅1階は自家焙煎珈琲店・2階は音楽スタジオ、3階はみんなが集うリビング! ライブパフォーマンスのプロデュースやホームパーティーイベントなどを積極的に開催し、みんなそれそれが生きがいを見いだし輝ける場づくり&繋がりを提案している。
 

主な活動
 ウォーキング/トレーナー・レッスン・セミナー・研究 他
 音楽    /演奏・作編曲・指導 他 
 企画制作  /イベント・パーティー 他
 運営    /カルチャー 他
 趣味    /デザイン・オリジナルグッズ 他

 

骨には自信があります(笑)

 
 

近藤知名美
(こんどうちなみ)

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動作ポテンシャルをひきだし輝かせる
トレーナー×プロデューサー×
パフォーマー

骨には自信が
あります(笑)

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プロフィール写真

 

2019.11.27 モロッコ・マラケシュ/Photo by Yoshiki

 

2020.10.05

大阪城公園/Photo by Watanabe

 

2021.10.05

鶴見緑地公園/Photo by Watanabe

リーフレット

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
リーフレット

 

 

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━━ 関連グッズ ご紹介 ━━ 
 
まもなくオンラインショップオープン予定!
(しばらくの間は chinami912@mac.comにて承ります)

 
*税込み価格
 

コツコちゃん手ぬぐい
1,500円

コツコちゃんシール
50円

コツコちゃんバッチ/500円

コツコちゃんバッグ
5,500円(受注制作)

ハーフパイプ
3,500円

ハーフパイプ用巾着
2,500円(受注制作)

リーフレット
10円

こじこじボール
100円

マスク
白:1,000円/柄:1,500円

 

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━━ 関連グッズ ご紹介 ━━

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━━ 歩き上手になれるポーズ39種類/120円 ━━ 
 
 
スタンプ二種(モノクロ&カラー )と絵文字もあるよ♫
     
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