歩きの表と裏

Walking Sample

カラダの仕組みと動作は物理
歩きは回旋運動が複数連動したもの

重力場でカラダを上手に使う 
 
 
 

❶ 一軸:後方回旋/クロス

競歩・走行・水泳・ハイヒール 他

求心性動作の基礎
ヒト直立二足歩行《健康美》
 
 
 

❷ 二軸:前方回旋/ナンバ

武術・投球・テニス 他

遠心性動作の基礎
武術・各種スポーツ《動作改善》
 
モデル:コツコツコ